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艾灸,艾回“性”福,灸得宝宝!

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发表于 2015-7-18 00:05:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
艾草在我们那随处可见,每年的端午,老家的人会做成艾叶粑粑,据说吃了对身体好,女性可以暖宫。印象最深的是,小时候受寒拉肚子,妈妈从屋后摘一大把艾叶,用麻油把艾叶炒熟了,然后趁热敷在肚子上,立马舒服了很多,一次止住。

说到艾灸跟我的缘分得从2007年说起,不知怎么回事,感觉下身干干的,有时白带带有血样,阴道很干涩。后面去检查说是有宫颈糜烂,因没有生过宝宝一直就是保守治疗,吃消炎药,塞药栓。反正就那样,和老公同房时会发现下身灼热灼热的很不舒服,没有快感,稍用力还会痛。当时一直以为是宫颈糜烂的原因,一直治,也没好。总之药开了一堆,针也没少打,效果一直没见好。心里就有些绝望了,两个人的性生活也是很少,不是没有欲望,而是痛得不敢有欲望。



到了2010年的时候,不知道怎么搞的,肚子很怕冷,热水袋暖着都感觉不过瘾,来月经的时候冷痛冷痛,一个劲冒冷汗。姐就说是宫寒,要用艾灸来调理。于是又从药店买了艾条,买回来就学网上教的,用夹子夹一排艾条来回移动灸肚子。七八月的长沙热得慌,灸下来施灸者累得慌,不大容易坚持。

好在家里有电脑,在网上买了单桂敏的第一本书《灸除百病》,又买了艾灸工具,从此艾灸一发不可收拾。那会真的什么不懂,身上一起疹子啊,月经突然有於血血块什么的就会非常紧张,怀疑自己不适合艾灸或是灸错了之类。

开始灸了几天,也没发现阴道干涩有啥改善,最明显的就是痛经好了很多。艾灸后的第一次月经,就发现没那么痛了,于是我尝试着经期也艾灸,经期灸的时候,感觉特别舒服,好像血流通畅了很多,肚子也不怎么痛了。

这样大概灸了约一个月,月经周期就恢复成了28天样子,五天就干净了,这个结果我非常满意。就为这,我一直坚持着,感觉看到了希望,而且艾灸治疗痛经真的很管用,可以说立时见效的感觉。

大概灸了快半年的时候,某天艾灸,忽然感觉有种快感涌现,下面也湿润了很多,两人在一起舒服了很多,不像以前下身干干的,这次感觉到久违的性福好像在向俺们招手。艾灸的信心更强了。

需要说明的是,我们原来一直在备孕,一直没怀上。告别了阴道干涩,这下也不急着要宝宝了,准备慢慢享受二人世界。谁知这时一向准时的月经迟迟不来,推迟了一个星期后终于忍不住了,买了验孕纸一测发现是阳性,那一刻喜得不敢相信自己的眼睛,嘿嘿,生怕结果错误空欢喜。一个晚上兴奋的睡不着,不放心又测了几次发现是双杠而且颜色深了很多,这下真确定有宝宝了。现在宝宝快四个月了,很健康,期待早日感应到宝宝的胎动。更期待宝宝的健康出生!



最后,总结下艾灸经验和心得(仅个人拙见):

一,艾灸贵在坚持,尤其治愈慢性疾病,指望灸个一次两次就能好是不现实的,要作好长期作战的准备。半年,一年,甚至好几年才能完全好。
二,艾灸不在于穴位全灸到,而在于灸透,时间不够时蜻蜓点水的全灸到还不如一处灸透效果好。

所谓灸透,我是这么理解的:一,艾条距离皮肤越近效果越好,以自己能忍受的距离为限;二,保证时间,不要这灸一下那灸一下,同一个位置(穴位)要保证足够的艾灸时间,三,火力合适,别时间保证了,火力却很小也不行,药效作用不明显,以上三点同时满足即为灸透)单个穴位最好十五分钟或以上,多个穴位组合用温灸盒灸保证四十分钟以上,以艾条燃烧充分开始计时。

三,灸总强过不灸,不管是艾灸直接灸温和灸,隔布灸,只要灸就总强过不灸。大家都知道冬天艾灸是很不方便的,不开窗,烟呛人,开窗了就容易冻着感冒啥的,违背艾灸的初衷。这个时候我用一款灸大夫艾灸仪,六个穴同时灸,灸得一身热汗,效果真是不错啊。

四,家人的支持固然重要,自己的坚持则更为关键,我刚开始灸时,我老公是反对的,那会他常说不能随便艾灸啊,有些体质不适合艾灸之类的消息,出发点是好的。后面看到效果后也就慢慢的转变态度不反对了,到最后他自己也变成了艾灸的一员。

五,很多朋友问到我灸哪些穴位,其实都是相通的,男女生殖泌尿系统方面的疾病都可以灸:中脘,神阙,关元,中极,子宫,八髎,命门,足三里,三阴交,基本上这些穴位就够了。

大家可以根据自己的情况酌情增减穴位,像我神阙穴灸得比较多,效果好得很。神阙穴对宫寒的人灸着效果挺不错的,单纯的阴道干涩灸神阙,关元,涌泉就挺好的。

来源:中医艾灸论坛

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