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经络养生网:12月4日-10日揉脐拍打拉筋体验营开班信息!

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楼主: admin

李氏揉脐常见问题问答帖子(请在该帖提问,留给后来的朋友做参考,感恩!)!

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 楼主| 发表于 2013-4-30 22:38:03 | 显示全部楼层
Emma 发表于 2013-4-26 21:59
谢谢阿强的准确回答,今晚已经教给两位朋友揉脐法,要开始行动了!

期待分享!
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发表于 2013-5-2 20:18:16 | 显示全部楼层
我推荐给我的好朋友了,她的行动力强,已经实践了3天,每天起床前、睡觉前各一次,每次20分钟,成果辉煌,干劲十足。

表现为:1、排便量大,是以前的2倍,排便速度快,很臭。

2、平时会放屁,很臭。

3、很容易饿,消化快,食量变大了。她是打算减肥的,目前还未称体重。

我昨晚、今早各练习一次,每次20分钟,有以上感觉。

4、她肚脐、小腹处现在按揉都是硬块,使她揉起来都吃力了。

5、揉肚脐时浑身发热,脚底似乎在排出东西。

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发表于 2013-5-2 20:22:36 | 显示全部楼层
目前两个疑问:

1、揉肚脐时,是否手心始终要贴着肚脐?

如果硬块在肚脐以外的地方,是否可以手心移到肚脐以外的地方硬块处按揉呢?还是不管硬块,继续手心始终贴着肚脐按揉。

2、最后意念脚底无限远的目的和功效?是否可以加上意念从脚底将病气拍到无限远?
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 楼主| 发表于 2013-5-2 20:24:04 | 显示全部楼层
Emma 发表于 2013-5-2 20:18
我推荐给我的好朋友了,她的行动力强,已经实践了3天,每天起床前、睡觉前各一次,每次20分钟,成果辉煌,干 ...

感谢分享!
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 楼主| 发表于 2013-5-2 20:26:10 | 显示全部楼层
Emma 发表于 2013-5-2 20:22
目前两个疑问:

1、揉肚脐时,是否手心始终要贴着肚脐?

第一个问题最好手心对着肚脐,也可以揉有硬块的地方 一定要轻!
第二个问题  让病气从脚底涌泉排出去。
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发表于 2013-5-2 20:29:59 | 显示全部楼层
阳刚与阴柔,一泄一补.谓之阴阳.道也.
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发表于 2013-5-2 20:48:44 | 显示全部楼层
谢谢阿强回答,揉脐法见效真是快啊!我的感觉也是,当天揉,当天有效,当天就有成果回报身体。
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发表于 2013-5-2 20:52:27 | 显示全部楼层
从揉脐到现在已有半个月,只是晚上睡觉前揉一下的,本想用来减肥的,但到现在还暂时没有瘦,不过我相信坚持下来一定会有效果的。
分享一下这段时间揉脐的感觉:现在一揉脐就开始打哈久,刚开始揉的时候都会打七、八个哈久,并且流眼泪。每次都会打哈久。但揉一会就不太打哈久啦。揉半个月,一开始感觉右边身体发热,现在感觉整个身体都发热。
奇怪为什么会打哈久,流眼泪呢?
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发表于 2013-5-2 20:54:26 | 显示全部楼层
一定要躺着揉吗?站着揉行不行?
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 楼主| 发表于 2013-5-2 20:54:39 | 显示全部楼层
放飞心情0909 发表于 2013-5-2 20:52
从揉脐到现在已有半个月,只是晚上睡觉前揉一下的,本想用来减肥的,但到现在还暂时没有瘦,不过我相信坚持 ...

排毒呀
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