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总感觉头木 要如何拍打

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发表于 2015-4-1 20:46:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
搞IT的 身体一直不好 坐的久了身体更差了 最近在关注这个网站    现在经常拍打胳膊和脚  感觉有些效果 但不敢拍头 觉得挺危险的 。。。
想问问有什么好的方法 好的方法吗?

什么时候来苏州开班呀?我要参加!!!!
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发表于 2015-4-1 20:55:40 | 显示全部楼层
可以先轻拍头部  。
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