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每天揉脐1000下解决睡眠问题、胸闷憋气,好好享受生活!

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发表于 2020-3-22 01:14:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
揉脐改善睡眠、便秘、减肥反馈比较多。改善胸闷憋气的相对比较少。之所以改善胸闷憋气,是因为揉脐的时候揉到脐上积和脐左积了,从而告诉心肺和胃的问题,胸闷憋气症状就消失了。--阿强
[color=var(--weui-LINK)]救命保生—揉脐法(阿强示范)(点击标题直接打开揉脐教程)

  我是一位5周岁小朋友的妈妈,由于孩子出生到现在都是自己一个人,包括所有家务,孩子爸爸工作很忙。孩子10个月前身体都还不错,因为那时孩子小,感觉精力还行。到10个月之后,慢慢的天天要去外面玩,又开始慢慢学走路,那时感觉身体每天特别累,除了累也没有其他的不舒服。到孩子3岁之后,自己总感觉胸闷憋气,需要深呼吸一下才舒服点。其实中间也看过中医,吃过中药,没什么改善。孩子4岁的时候得过一次中耳炎。孩子5岁的时候就是年前突然失眠了将近2个月(很难入睡,即使睡着了睡眠还是很浅),再加上胸闷憋气,整个人真的难受的不行。其实对于老师的揉腹拍打,我一直都是三天打鱼两天晒网,所以根本没有什么效果,所以更没有坚持。我不知道是时机问题还是自己懒惰的问题,反正一直没有坚持。

      直到2020年3月1日开始,我每天晚上坚持揉腹1000下,揉一周时基本睡眠问题解决了。紧接着我早晚揉腹1000下,到现在其实也才19天,现在伴随我2年的胸闷憋气问题基本好了,我真的太兴奋了,真的不知用什么语言来形容,所以迫不及待的想和老师来分享一下我的喜悦。这几天每天陪着孩子玩由于不胸闷憋气,也不觉得累了,真的好开心,觉得生活如此兴奋。
真的太感谢阿强老师了
   虽然现在身体没有好到孩子出生前,但这19天的变化太明显了。我这两年有时间偶尔也会打坐,每次打坐胸口憋的不行,最近几天打坐明显好多了。现在揉腹对于我来说根本不是事,感觉很享受,所以我会一直好好的享受揉腹,相信自己的身体会翻天覆地的变化。
这几天我一直在灌输我老公揉腹的好处,想让他也和我一样尝到揉腹的甜头,然后揉腹成为生活的一部分。一起好好享受生活!
wenxiafu
2020年3月19日

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