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经络养生网:12月4日-10日揉脐拍打拉筋体验营开班信息!

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揉脐后头疼,怎么办?

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发表于 2013-9-20 17:33:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教阿强及各位前辈,揉脐后太阳穴疼,很难受,疼晕烦躁,怎么办?是不是气冲病灶,是不是胆经阻塞,是不是还要拍打太阳穴这里?
每天就揉一次,也就半小时左右,每揉100次捋扒推各10次,共3次也就是300次。也就揉了一周左右。以前拉筋的时候也是这样,拉一周左右太阳穴那块疼,还晕,最后各种原因加上头疼就不拉了。这次想坚持下来。怎么办呀?
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发表于 2013-9-20 20:04:03 | 显示全部楼层
多做下捋的动作  稍微用点力 到位点

可以拍打头部 尤其是头顶和两侧
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 楼主| 发表于 2013-9-21 16:02:45 | 显示全部楼层
谢谢阿强
今天把捋的动作都增加到20个。看看会有什么变化。
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发表于 2013-9-22 10:05:27 | 显示全部楼层
1、站着捋,随时可以捋,不限于揉脐时;
2、做金刚功的第8个动作--两足顿顿饮嗜消。
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发表于 2013-9-22 10:12:26 | 显示全部楼层
你现在的状况,是揉脐过程中的一种身体回应,恭喜你!
无需质疑,找开心扉,聆听、接受身心和上天的引领。
只问耕耘!
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 楼主| 发表于 2013-9-22 11:42:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 六月 于 2013-9-22 11:58 编辑

谢谢citic926。
今天的已经完成,揉100*3次,各种捋20*3.   肚皮挺厚的,揉起来还挺累。今天揉了有四十多分钟
要是可以随时捋的话就有空就捋捋。还打算拍拍眼睛。
另外前天昨天都是3点醒来,今天4点半醒来。

但是今天拔牙了,有一颗牙齿是龋齿有大洞洞,不得不拔。大夫给开了消炎药。这时候拍拍合谷是可以的吧。拔下来的牙齿我拿回来了,给小孩子当反面教材用,有一半都烂掉了。牙根好长呀,牙齿本来很结实,拔的时候蛮费劲。就是洞洞太大了,可惜。
家里有小孩子的记得孩子常吃蔬菜,会减少牙齿上的残渣,减少龋齿的发生,勤漱口勤刷牙。
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 楼主| 发表于 2013-9-22 11:46:42 | 显示全部楼层
无需置疑,打开心扉,聆听接受身心和上天 的引领。只问耕耘。
  
说的真好。心里暖暖的。感谢。
一定要坚持下去
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 楼主| 发表于 2013-9-23 09:07:09 | 显示全部楼层
今天早上才做了100个就给打断了。一会接着做去。
眼睛好难受,要起来麦粒肿的感觉。下巴上面好多痘痘,上学的时候还没有过呢,怎么老了老了起来痘痘了。
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 楼主| 发表于 2013-9-24 16:19:55 | 显示全部楼层
今早揉了300次。这两天头疼好多了。感觉每天记录记录能更好的坚持,干脆在日记板块开个贴了。
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