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楼主: admin

张至顺道长金刚功 长寿功完整版视频

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发表于 2013-7-11 20:54:28 | 显示全部楼层
真好,学习了,谢谢阿强分享!
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发表于 2013-8-19 09:10:46 | 显示全部楼层
天天在练习这套金刚功 很棒的健身功!最少练习3遍 多的时候做5次
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发表于 2013-8-19 10:11:24 | 显示全部楼层
因为没有学习压力,跟着视频断断续续学习了一、两个月才学会,这几天才开始认真练金刚功,每天早上做半小时,每动作做9遍,感觉真是很好
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发表于 2013-8-20 11:34:55 | 显示全部楼层
我就是跟着张道长在这个视频里学的
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发表于 2013-8-26 10:30:44 | 显示全部楼层
先收藏,再学习
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发表于 2013-9-23 10:21:55 | 显示全部楼层
收藏,慢慢看
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发表于 2013-10-10 08:18:40 | 显示全部楼层
真好,跟着视频学习,谢谢阿强。
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 楼主| 发表于 2013-10-10 08:31:19 | 显示全部楼层
萧草 发表于 2013-10-10 00:18
真好,跟着视频学习,谢谢阿强。

关键是多练 多坚持!
久练必有奇效!
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发表于 2013-12-7 22:34:21 | 显示全部楼层
想学习一下
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发表于 2014-4-9 16:00:50 | 显示全部楼层
好知识,学习了,循序渐进实践
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