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拍打拉筋自愈法使我身心转变:右眼重见光明

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发表于 2017-2-21 19:22:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
注:人体有强大的自愈力,只要基础建设还在,就有自愈的可能性,比如眼睛重见光明,这种奇迹是自己努力的结果而非神迹,只问耕耘不问收获,收获往往是最丰硕的!--凡夫
拍打拉筋自愈法使我身心转变:右眼重见光明
广州—随缘
我是三年前有幸接触到拍打拉筋自愈法的,本人对拍打拉筋有着浓厚的兴趣,完全是出于它能够启动人的“自愈力”,以及“我的健康我做主”的理念,人人可以自我操作,并且身心灵共治。
前年我参加过广州第二届“拍打拉筋体验营”并得到了修教练的教导,真正体验了“气冲病灶”的过程,使我对拍打拉筋更加有信心,经过坚持不断的努力拍打拉筋,用心觉察自醒,自悟,自愈。在这条自愈路上洒下了无数的泪水和汗水,身上打出了一层又一层的黑痧。一天又一天问自己哪里做得不够,一遍又一遍,坚持不懈内观自己修练心性,特别是灵与体的沟通。
终于上天恩赐,身体得到很大改善,尤其是儿时因重病后导致右眼失明五十余年,在近期重新复明。几十年前医生断定不可能的事,今天奇迹在我身上发生了。感恩拍打拉筋自愈法,感恩神佛的启示,感恩萧宏慈老师、凡夫先生以及修教练、韩教练的教导。感恩!
起因
听妈妈讲我小时候出生不到三个月,就得了一种“百日咳”病,住了一个多月的医院,到了5岁那年,不幸我又得了“脑膜炎”。就是那小时候的两次重大疾病,使我留下了一些后遗症。我的右眼后天弱视,几乎看不清,曾在读小学阶段对右眼进行过一次手术,手术后不但视力没有恢复,还落下了两只眼睛大小不一样的缺陷。50多年来右眼视力几乎是“零”。
随着年龄增长,五官相通的原因,鼻子、耳朵相继都出了问题,首先鼻炎,后来导致鼻窦炎,长鼻息肉,耳朵也相继出现耳鸣,耳膜内有脓液,医生诊断是分泌性中耳炎,经过几次的穿刺耳膜抽水,听力越来越差,穿刺抽水也不能解决问题。最后于2012年11月同时做了两样手术。“鼻息肉切除手术”和“耳膜置管手术”就是将耳膜内放一个细软管,让产生的脓水通过管子自动排出。经过痛苦的手术后,发现耳鸣现象根本没有解决,每天蝉叫“叽叽”的声音继续在耳边24小时困扰着。此时鼻子割掉的“息肉”慢慢又长起来了,我感到非常迷茫。
由于身体不断出问题,睡眠成了我最大的难题。每天晚上难以入睡,即使能睡一会儿也是相当的浅眠。一有风吹草动,马上就醒。有时整夜无法入眠。精神越紧张越睡不着,简直痛苦不堪,曾经试过多种方法解决,早早就上床听音乐,或泡脚、按摩、数绵羊、腹式呼吸、静坐、、、等都进行尝试,虽有改善,但解决不了根本问题,最后导致吃安眠药。
加上之前五官老问题,此时的我身体简直越来越差了。最明显就是心慌,透不过气,胸口抬不起来,平时直不起腰的现象严重,以前每天上班爬六楼(单位无电梯)气喘吁吁,有时脸色都发白,上去再也不想下楼来。
禅跑
接触拍打拉筋自愈法后,我最先实施的是禅跑,自从参加完赤脚先在广州佛山演讲“拍打拉筋大步走养生法”后,回家就立马实施,每天早上5点半起身洗刷后就开始禅跑(夏天赤脚,冬天穿鞋),这一跑就跑了近两年了,风雨无阻,从不间断。
刚开始时不得要领,速度比较快,跑完后出汗多,相对比较累,回家想睡觉。接着就是小腿有点变粗、发沉。通过在凡夫群里不断学习,看群文件里大家的分享的文章,学习禅跑要领“速度要慢,要专注,要观照自我......”,遵照萧宏慈老师的教导,外治为主,调心为上的方法,并用感恩的心边跑边默念“零极限”四句真言,与自己的心灵进行对话: “对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!”已经刻印在心中。就这样不断坚持,坚持,我的腿越来越有劲了,越跑越舒服,有时一小时跑下来还想继续跑,觉得不过瘾。这样就又加大运动量,跑完一小时后再大步走十分钟。将颈椎、腋下、胯下以及心肺等部位又锻炼一番。跑完后只觉得一个字很“爽”,身心有说不出的愉悦。首先睡眠得到很大改善,不用再吃药了,每天都能睡得很好,觉得禅跑真是神奇!
拉筋和拍打
1 实施
随着禅跑体能越来越强,同时也不断感受到身体某些部位的淤堵光靠禅跑和拉筋还不够,尤其是困扰自己的“五官问题”,“气冲病灶”越来越明显,以前隐藏病症都暴露出来了,右眼睛从原来的什么都看不见,发展到有分泌物出来黏黏的,眼睛视力模糊,但还是看不清。耳朵的耳鸣蝉叫声,不但没有变小,反而越来越大,有时还有刺耳的尖叫,每天有很多痰液从口腔排出。深知这些既是好转反应排毒,也是提醒我身体有重要部位不通。只有配合拍打,打开身体里邪气出口通道,才能改善目前状况。
由于刚刚开始拍打,拍打方法也是不到位,学习的心态没有归零,凡夫先生的拍打视频,没有进一步琢磨有些细节,凡夫先生一再强调每天最好拍一个手掌大的位置,坚持不懈地拍透,否则过犹不及。而我是祛病心切,追痧拍,所以身体一度气虚。气冲病灶严重,“五官老问题”不但没有解决,就连平时正常活动也要深呼吸,不然就透不过气。洗澡,洗脸,洗衣服一会儿工夫的时间接触水,手指腹都瘪下去,严重气血不足。拍了一段时间后,右眼不但看不清,反而在眼珠黑色的中间长出一个圆形白色膜,有绿豆这样大小,正好长在眼珠子中央,像白内障一样发痒、发胀,另一只左面的好眼睛也有分泌物出现,视力也下降模糊了,那时真叫难受。
2、坚信
家人见状,建议我去医院治疗,担心我会影响左面的好眼睛,但我深知这是好转反应,心想反正我以前都看不见,现在最坏的打算大不了就是看不见,我认为好眼睛有分泌物是属正常排毒现象,因为头部很多地方经络不通,拍打后邪气没有出路从眼睛排出来,也是在情理之中,好眼睛应该不会有事,我坚信这就是好转反应,虽然右眼又长出白膜,说明沉睡在眼睛周围的细胞,以前是固态,现在变为动态了、被激活了,有反应了。我应该高兴才是,而不是担心。现在还没有痊愈,说明哪里还做得不到位,或许是手法力度不够,或许是那个部位还没有拍到,或许是心性方面做得不够,或许是其他.......。总之该找找自己的原因。
《诸神对话》里药师佛叶天士曾经在“疾病的意义”一文中说:“......病痛之所以产生,必然有它背后的原因,这些原因真是我们需要虚心检讨的,是因为我们生活习惯不良造成的吗?是我们思考习惯不良造成的吗?还是其他因素?.......原来这些病痛的症状不是身体要找我们麻烦,反而是因为我们的身体要尽最大的可能,减低因为不正常而产生的危害所呈现的状态,所以我们要感谢我们的身体,这缘生之舟,载我们穿洋过海的载具,无时无刻不在尽自己最大的努力协助我们,所以我们怎么能不感谢呢?......”。“......当你的身体健康了,当你的经络畅通了,会引起骨牌效应,就是其他的系统也会跟着健康起来,你的心里状态会趋于健康,因为身心灵是彼此影响......”(叶天士)
看到这里我问问自己,你有真心感谢过自己的身体吗?态度是应付的,还是真正发自内心的?当我真正发自内心对自己说:“对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!”时,我流泪了,同时感到有一股气流从头顶贯穿全身,非常舒服,也非常感动。真正感受到心与灵的交流是那么的神奇和殊胜。
就这样我从自己做起,从适当饮食,正当的作息开始,调整心态,严格要求自己后。有一天早晨禅跑回来,突然感觉心脏透不过气来,请我先生(当时他正好在家休假)帮我拍手肘内侧和外侧,整条手臂360度都拍,加上后背的心俞部位,由于淤堵厉害,连续拍了三个多小时,出了一大片,一大片的黑痧和硬邦邦的肿痧,可能是拍的太多了,当时我疼痛难忍,钻心入骨,有一股气流从上往下串,但是到心脏区域就堵住了,特别难受,感觉就像要脱气,脸色煞白,浑身还像触电一样,并伴随着麻胀颤抖,我先生见此不敢再继续拍了,而我这时虽然难受,但头脑清明,眼泪扑簌簌地留下来,忍不住放声痛哭,痛哭时突然想起了过去生涯中,所经历的往事,历历在目。有痛苦的,有悲伤的,也有喜乐的。发现有些事情自己做对了,也有很多事自己做得不够好的,很对不起对方。
通过痛哭忏悔,释放了压抑的情绪,从中找出自己日常生活中点点滴滴的不足之处,不断地提醒自己,来到面前的一切事情,都是自己要学习的课题,一切都是最好的安排,不断地反观自己,修正自己的言行。想自己所拥有的,让自己内心轻松平静下来。真正理解了“心病不解,身病难好,万病皆由心生”的真正含义。此时觉得心脏部位顺畅很多,身体很快就恢复了。
3、持之以恒
随着拍打拉筋不断深入,身体方面的体能不断改变,身体轻盈了,体重减轻了十多斤,整个人不再像以前含胸驼背,身高还长高了3厘米。因为自己身体的改变,身边也有不少人跟着一起学习拍打拉筋,尤其是我远在上海的老妈,今年91岁了,自从我去年去上海连续帮她拍打几天,治愈了她许多病症,她深信不疑。现在自己每天坚持拍头,拍手肘,还会不断默念零极限四句真言。她电话告诉我:“现在身体越来越好了,能吃,能睡,还能能锻炼。哈哈.......!”哥哥嫂嫂看到妈妈身体的变化,也深信不疑,积极参与其中了。
因为我受益了“自愈法”,想让身边的朋友和家人也受益“自愈法”,所以我想办法在学校找了一间空置(待建)的课室,提供给大家进行定期每周一次9:00——15:00拍打拉筋的公益交流活动(完全免费),目的是将“拍打拉筋自愈法”发扬光大,提供一个让大家分享和互拍并从中受益的平台。并建起了“菩提自愈法拍打点微信交流群”,大家热情很高,加入的朋友越来越多,报名拍打人数剧增,曾几次需要控制报名人数,每次都控制在30至40人参加,我们共有四个义工,每次分成两组,一组专门负责新来的朋友——先讲课拍打拉筋的原理,及拍打方法,然后再示范指导拍打方法,从通用部位开始。另一组负责经常来的朋友,按照身体部位一定的顺序按部就班进行拍打。我们在9:00前先进行轻松拍手游戏(自编的),主要培养老年朋友专注力,进入轻松、开心、自信的状态,接着就集体拍头,拍肩,每个部位5分钟。然后进行经验的分享或提出疑问,大家答疑。最后分3人一组进行互拍,中午静坐30分休息。虽然我们几个义工都是水兵对水手,没有经过专业训练,但是大家都有一颗为他人服务的心,从中不断学习,不断实践,不断体验,遇到不懂的问题到网站查询,不断向萧老师、凡夫先生、以及修教练、韩教练请教,经过近一年的实践交流活动。每次活动进展都非常顺利,大家互相理解,互相支持,互相配合收获满满。义工们虽然自己都拍得很少,但是收获了大家满满的爱。收获了帮助别人拍打的愉悦心情,也收获了多种拍打方法的体验,真是:“帮助别人,受益自己”。感恩!
正因为这样持之以恒不断拍打拉筋,有集体互拍,也有自己在家用工具拍,身体的痧出了一层又一层,将身体进行了全面的地毯式“轰炸”。有一次韩教练亲临拍打点进行指导说:“如果头部有症状最好改用工具拍头比较省力,手拍的力度相对不够,治疗效果会慢一些”。后来我就改为用拍子拍,力度越来越大,发现效果惊人,第一次用拍子拍头,头部两侧太阳穴周围胆经堵塞厉害,出了很多个大包,第二天继续拍,重点拍后面风池穴周围也是硬包很多。然后整个面部都拍。这些现象用手拍时是很少出现的。就这样持续多天,原来只是早上拍头,发展到一有时间就用大黄拍“伺候”,(当然早上还是照拍)不定时、不定位,整个头部想拍就拍,利用一切能用的时间拍,觉得越拍越舒服,没有开始的疼痛感, 也没有胀麻感和硬包块了,终于在前段时间右眼出现光亮和晃影,右眼灰黑色影子不停地晃动,接着再连续拍了几天,右眼有重影出现,能看到东西啦!(因为两只眼睛视力不一样形成重影)我心中喜悦之心可想而知,这时我更有信心,又继续拍了很多天,越拍越想拍,越拍越高兴,现在连重影几乎没有了,我高兴极了“我右眼终于复明了”!告别了50多年来一只眼睛看世界的时光—重见光明了。
现在我的耳朵耳鸣现象还没有彻底好,但是事实证明,一切皆有可能,我相信只要认真去做,不问结果只需要过程,奇迹就会发生。感恩!
感恩
感恩上天恩赐!感恩神佛启悟!感恩萧宏慈老师和凡夫先生的教导。感恩凡夫先生为大家搭建这么好的学习交流平台。感恩群友们每天的分享和无私的奉献!感恩所有一切万事万物对我的协助!感恩义工姐妹们对我的帮助!感恩“拍打拉筋自愈法”!使我失明50多年的右眼重见光明,感恩!感恩!感恩!”

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